palavras do Guruji

Dani na estrada

viagens pelo mundo afora e pelo universo dentro de mim.



"Você não precisa viajar a um lugar remoto para buscar a liberdade; ela habita seu corpo, seu coração, sua mente, sua Alma. A emancipação iluminada, a liberdade, a pura e imaculada felicidade estão a sua espera, mas você precisa escolher embarcar na jornada interior para descobri-las."
B.K.S. Iyengar em Luz na Vida

2 de agosto de 2011

Minha Blacons 2011

Já estou menos cansada das 24h pra chegar aqui há 2 dias! Blacons é mesmo um lugar especial: o céu está azul - apesar do vento agora que traz nuvens e talvez chuva - é verão na França, está tudo florido, os passarinhos estão cantando... E o Faeq é sensacional! Começamos as praticas às 7h e até 10h30 temos asanas - basicamente aberturas -, em seguida uma pausa para o chá ou café. Às 11 e pouco começa os pranayamas, até o almoço às 13h. Retornamos às 16h30 para mais pratica de asanas - desta vez mais forte com as invertidas. Em seguida, jantar às 8 e pouco - que ainda está claro - e cama. O sonho de qualquer praticante de yoga!!!!!!
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